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いつも ありがとう

ブログを開設してから 一か月経ち いつの間にか500人以上の方々が 私のブログを覗いて頂いていました本当にありがとうございます
これからも 更新していきますのでよろしくね
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向井 亜紀さん

いつも オーラの泉を観ていて 美輪さんと江原さんから 人生の歩みかたを学んでいます。今日の向井さんのメーセージは感動的でした

スピリチャルメーセージ

子どもたちを立派に育てて 同じ悩みを持つ人々を勇気つける
本当の役割はこれからです。

オーラの言葉

容姿も性格も才能も才能も子どもたちは千差万別
どんな子どもが生まれても 大切なのは 愛し続ける覚悟

tag : 向井 亜紀

田中宥久子の造顔マッサージ

今話題の田中宥久子の造顔マッサージは お勧めですよ
3分のマーサージが 顔を引き締めて 若返ります。わたしもメーク前にやってます

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付) 田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)
田中 宥久子 (2006/12/16)
講談社
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tag : 田中 宥久子

マクロビオティックとは

その土地で採れる旬の食材を食べる身土不二、一つのものを丸ごと食べる一物全体という考え方に基づきながら、本来の食生活を見直そうとしています。 
 未精製の穀物・玄米などを主食に、肉や乳製品、砂糖は控え、有機栽培で無農薬の野菜や自然製法の調味料を使用。また、陰陽の法則に基いて食材のバランスをとることで、自然と人の調和を回復しながら真の健康を目指してます。

身土不二とは
身体(身)と環境(土)はバラバラではない(不二)という意味

人間も自然の一部であり、身体が環境に適応できるように食生活を送る必要があります。そのためには、土地柄と季節に合った食べ物を食べることが大切。国産品で旬のものを中心に食べていれば、その土地の気候や季節の変化に適応することができるのです。

例えば、熱帯産の果物や夏に採れる野菜には、体を冷やす働きがあります。それらを寒い冬に大量に食べれば、内臓を冷やして体調を崩しかねません。つまり、人間が必要とする食べ物は、地域や季節毎に自然によって与えられているのです。

一物全体とは
一つのものを丸ごと食べるという意味。
食べ物を含むあらゆるものは、周りから様々な影響を受けて存在し、それ全体として調和しています。穀物はなるべく精白していない玄米で、野菜は皮も根も捨てずにたべます。

穀物の皮や胚、野菜の皮やその近くには、そこにしかない栄養も含まれています。また皮や芯などの固い部分には、食物繊維が豊富に含まれています。皮つきの方が味にコクや深みが出てくるので、味わいと栄養の両方をいただけるのです。

伝統薫る十六穀米 1kg
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tag : マクロビオティック 十六穀米

タイで受け継がれている豪華な石けん

タイで受け継がれている伝統的美容成分「タナカパウダー」配合された、豪華な石けんです。

その歴史は、さかのぼる事なんと、2000年もの昔から受け継がれていると言う、伝統的な成分です。

毛穴ケアにオススメの商品です。

ソプラヴィジョン キューブソープ
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tag : タイ 石けん

田中 宥久子さんおすすめ

ネパール産の100%天然の入浴用岩塩 汗のかき具合は半端ではなく 痩身効果有りですよ




ヒマラヤンルビーソルト
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tag : 田中 宥久子 ネパール産 岩塩

オーラの泉が土曜のゴールデンタイムになりました。

毎週楽しみにしていたオーラの泉が 土曜のゴールデンタイムになったので とっても観やすくなりました

昨日のゲストは 泉ピン子さんと井ノ原快彦さんでした。


泉ピン子さん

スピリチュアル・メッセージ
 様々な葛藤を経て 和解した家族の愛
 偉大なる先輩の期待に女優として応えていく未来があります。

井ノ原快彦 
 
 スピリチュアル・メッセージ
 他人の良い所を見て それを報いようとする心は地獄を極楽にかえます。
  
 オーラの言葉
 蓮の花値打ちは 泥の中でそだっても 美しい花を咲かせうこと
 悩みや苦しみは 自分を変えるチャンスです。

京都 鈴虫寺

願い事を叶えて頂けるお地蔵様がいらっしゃると聞いて 早速お参りにいってきました

秋だけでなく、一年中鈴虫の音色が聞こえる境内。それゆえ「鈴虫寺」の名で親しまれていますが、寺の正式な名称は「妙徳山華厳寺(みょうとくざんけごんじ)」です。江戸時代中期の享保8年(1723)、華厳宗の再興のために鳳潭上人(ほうたんしょうにん)が開かれたお寺です。現在は臨済宗の禅寺で、ご本尊は大日如来。地蔵菩薩を安置しており、全国から地蔵信仰、入学・開運・良縁祈願の方々をはじめ、多くの方がそれぞれの祈願にお見えになります。

お勧め石けん

「凛」石けん
アスタキサンチン配合の石けんです。
たっぷりの泡でやさしく洗い上げるので、お肌の衰えが気になる方に
おすすです。
「凛」石けん

昔ながらの石けん

SHINPI洗顔石鹸
昔ながらの製法を利用し、天然素材の力をそのまま生かした洗顔石鹸です。良質の素材だけを使ってじっくり1週間かけて練り上げました。SHINPI洗顔石鹸



原材料

石けん素地、ハチミツ、精製水、銅クロロフィリンナトリウム(葉緑素)

ガーデニング



紅茶



ハーブ



アロマテラピー

アロマテラピーをもっと詳しく学びたい方 体験したい方 また資格を取りたい方は 通信講座はいかがですか?




マッサージの仕方 足

足全体
 両手のひらにオイルをたっぷり伸ばし 片足を両手で挟むようにして
足の付け根からかかとに向かってなでていく。

太もも
 太ももの脂肪が気になる人は ひざから足の付け根に向かってローリングして 付け根からひざまでなげさげていく。

くるぶし
 くるぶしの内側の骨のすぐ後ろのタイケイというツボは ストレスやむくみ 腰痛に効果があります。くるぶしの周りを円を描くようにマッサージして ツボを押してください。


 一本ずつ甲から指先に向かってローリング。親指と人差し指の骨の間のリンパ線も優しくもみほぐしてください。

足裏
 各指の付け根や土ふまずなどを押さえたり 足の裏は内臓の反射区があるので 内臓が弱っているときは 念入りにマッサージしてください。

桜

家の近所の桜
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花かおり

Author:花かおり
大阪在住  
主婦 

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