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カモミール

 ☆ローマンカモミール☆
特徴:
ヨーロッパでは古くから民間療法に用いられてきました。カモミール・ジャーマンよりも心への作用があります。作用が比較的穏やかなので、子供にも使用できます。

心に:
ストレス、不安、イライラした気持ちをやわらげる。

からだに:
頭痛、筋肉痛、歯痛などをやわらげる。また、胃炎、下痢、腸の炎症などを好転させる。生理不順にも効果的。

肌に:
ニキビなど、炎症を伴う肌の症状を改善させる。敏感肌のケアに役立つ。
 ☆ジャーマンカモミール☆
特徴:
濃い青色の精油です。ハーブティとしてもおなじみ。作用が比較的穏やかなので、子供にも使用できます。

心に:
ストレス、不安、イライラした気持ちをやわらげる。

からだに:
頭痛、筋肉痛、歯痛などをやわらげる。また、胃炎、下痢、腸の炎症などを好転させる。生理不順にも効果的。

肌に:
ニキビなど、炎症を伴う肌の症状を改善させる。敏感肌のケアに役立つ。

注意点
キク科の植物にアレルギーのある人は使用を避ける。
妊娠中の使用は控える。
衣類などに色がつきやすいので、コスメなどを作る場合には注意



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Author:花かおり
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