スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

マッサージの仕方(腕)

 脇の下と肘の内側にあるリンパ節に向かって 手首からもみ上げます。肩こりやストレス解消になります。

①手のひらにオイルを伸ばし 手首から肩に向かって腕全体に円を描くようにマッサージします。

②腕の内側で 肘の内側から指3本分 手先に向かって離れたところにあるテサンリというツボは 肩こりに効果。おや指からつながる肘の内側にあるキョクチというツボは 気分が落ち込んだときやストレス 頭痛に効果あります。
スポンサーサイト

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

肩こりの特効薬!?エミューオイル

オーストラリアの国鳥として認定されているエミューの皮下脂肪から採れるオイルをエミューオイルといいます。オーストラリアの原住民、アボリジニは何世紀も昔からこのエミューオイルを関節炎、筋肉痛、火傷の薬として重宝してきました。皮膚組織の炎症を抑える効果があ...

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

花かおり

Author:花かおり
大阪在住  
主婦 

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最近の記事
カテゴリー
月別アーカイブ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
FC2カウンター
カウンター

FC2ブログ
無料blog

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

今日はどんな日?
FC2カウンター
リンク
動画で見る『100人の村』
コメントを頂きありがとう
RSSフィード
最近のトラックバック
1日1回クリック募金

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。